中医学（漢方・養生）や快療法（操体法・温熱療法・LET）、フィトテラピー(植物療法)で自然や自分のココロと体と繋がって、健康で幸せになることを提案するサロン「しんら/sinra」のなかむらえつこです。

自然はすべて繋がっており、人間も自然の一部です。
「しんら」は森羅万象の森羅。英語では「all nature」。この宇宙、天と地に存在するすべてのもの、自然そのものを表します。

ホリスティック医学（Holistic　Medicine）とは西洋医学とは異なり、東洋医学の様に、人間まるごとを対象とする医学です。しんらは人を全体としてみて癒すホリスティックセラピストでありたいと考えています。

太古の昔から人々は自然と共に暮らし、自然を敬い、植物を薬として用いてきました。植物は薬の原点(メディスン)でありました。

今、私たちは自然から遠く離れ、ストレスに満ちた社会に生きていて、本来のバランスとリズムを見失ってしまいました。そして、多くの場合すぐに対処療法、西洋の薬に頼るようになってしまいました。

大事なことは、自然とつながること、自分の身体の状態、気持ち（感情）、自分の本質（自分らしさ、自分が何を求めているのか）に気づくことです。

宇宙法則でもある、快い「いのちの快法則」にそって、体中のすべての細胞が欲している気持ちいい方向に生活を変えていくことで、健康で幸せに、イキイキわくわくと喜びをもって生きていくことができるのです。

漢方・養生、快医学、植物（薬草や精油など）が、その橋渡しとなります。自然と繋がり、快い「いのちの快法則」にそって、気持ちいい方向に生きていき、健康で幸せになる。しんらはそんな世界を目指しています。