フィトテラピー(植物療法)、中医学（漢方）や日本の自然療法で自然と繋がって、自然の力で元気になることを提案するサロン「しんら/sinra」のなかむらえつこです。

自然はすべての繋がっており、人間も自然の一部です。
「しんら」は森羅万象の森羅。英語では「all nature」。この宇宙、天と地に存在するすべてのもの、自然そのものを表します。

ホリスティック医学（Holistic　Medicine）とは西洋医学とは異なり、東洋医学の様に、人間まるごとを対象とする医学です。しんらは人を全体としてみて癒すホリスティックセラピストでありたいと考えています。

太古の昔から人々は自然と共に暮らし、自然を敬い、植物を薬として用いてきました。植物は薬の原点(メディスン)でありました。

今、私たちは自然から遠く離れ、ストレスに満ちた社会に生きていて、本来のバランスとリズムを見失ってしまいました。そして、多くの場合すぐに対処療法、西洋の薬に頼るようになってしまいました。

大事なことは、自然とつながること、自分の身体の状態、気持ち（感情）、自分の本質（自分らしさ、自分が何を求めているのか）に気づくことです。

植物（ハーブや精油など）や漢方薬、快療法が、その橋渡しとなります。それらを介して、自然や自分の本質とつながり、元気になる。しんらはそんな世界を目指しています。